Centre de santé par le sport

Fort de plus de 6 années d’expérience dans le CrossFit et l’accompagnement des personnes vers leurs objectifs, notre équipe continue à vous apporter un coaching de qualité dans une ambiance conviviale.

Situé près de Saint-Brieuc, ce véritable centre de santé par le sport s’étend sur plus de 300 m², comprenant une grande salle de cours, une salle de coaching individualisé, un espace mobilité et détente et des vestiaires (douches et toilettes).

Afin d'être au plus près de vos besoins, la programmation de la salle (les exercices que vous allez réaliser) est faite en interne par des éducateurs sportifs travaillant depuis plus de 13 ans auprès de tous types de personnes. Grâce à cela et aux adaptations individuelles effectuées par les coachs, l’activité est accessible à tous. Nous accueillons un public très varié, en âge comme en condition physique (problèmes de santé aigus/chroniques, blessures, réathlétisation, grossesse, situation de handicap, …).

Une vraie box de CrossFit, avec l’esprit originel : locaux simples, communauté, entraide, dépassement de soi, avec une qualité d’enseignement et de matériel. Voici les principes fondamentaux de CrossFit Karreg.
Mais n’oublions pas l’essentiel : se faire plaisir et s’amuser, tout en améliorant sa santé !